• Aktualności

  • Aktualności

          • Pamięci Poległych
            • Pamięci Poległych

            • A jeśli komu droga otwarta do nieba,
              Tym, co służą ojczyźnie, wątpić nie potrzeba,
              Że, co im zazdrość ujmie, Bóg nagradzać będzie,
              A cnota kiedykolwiek miejsce swe osiądzie.

              Jan Kochanowski

                W naszej Małej Ojczyźnie, w lesie „Żyłka”, znajduje się szczególne miejsce - pomnik poległych mieszkańców Łowiska. 4 czerwca 1942 roku,  w uroczystość religijną Boże Ciało, kilkunastu mieszkańców Łowiska nie stawiło się do przymusowej pracy w niemieckiej firmie przy budowie torów kolejowych, szanując święto. Następnego dnia, 5 czerwca 1942 roku, gestapowcy z Jarosławia aresztowali i rozstrzelali pięciu młodych mężczyzn  z tej listy: Stanisława Bolkę, Franciszka Bolkę, Stanisława Kiełbia, Jana Bąka  i Józefa Czaję, pozostałe osoby ukryły się lub były nieobecne w swoich domostwach.

                Na miejscu dokonanej zbrodni, w lesie „Żyłka”, wzniesiono drewniany krzyż, a po jego zniszczeniu kolejny - brzozowy. Budowę pomnika rozpoczęto wczesną jesienią 1987 roku. Wszystkie prace wykonali członkowie Społecznego Komitetu Budowy Pomnika Poległych, rodziny poległych oraz inni mieszkańcy Łowiska. Prace nad budową pomnika zakończono wiosną 1988 roku.

                Te tragiczne wydarzenia przypominane są uczniom naszej szkoły podczas lekcji historii, a dowodem pamięci jest sprawowanie opieki nad tym szczególnym miejscem. Każdego roku uczniowie najstarszych klas włączają się w porządkowanie terenu wokół pomnika, zwłaszcza przed kolejną rocznicą tego wydarzenia, czyli świętem Bożego Ciała. W bieżącym roku szkolnym, 29 maja, wszyscy uczniowie klas VII – VIII z wielkim zaangażowaniem i starannością uporządkowali to jakże ważne dla nas miejsce pamięci.

              R. Marut

          • Konkurs Recytatorski i Piosenki "Dla Mamy"
            • Konkurs Recytatorski i Piosenki "Dla Mamy"

            • 26 maja to dzień, kiedy słowo “Mama” wybrzmiewa szczególnie. 

              To czas wdzięczności za dar życia, za serce i bezwarunkową matczyną miłość.

              Wielcy pisarze od wieków próbowali ubrać w słowa fenomen macierzyństwa. Mogliśmy się o tym przekonać uczestnicząc w tym dniu w I Wojewódzkim Konkursie Recytatorskim i Piosenki “Dla Mamy”.

               Wydarzenie zostało zorganizowane przez Zespół Szkół im. Św. Stanisława Kostki w Kamieniu, a młodzi artyści zaprezentowali swoje talenty na scenie Gminnego Centrum Kultury Sportu i Rekreacji w Kamieniu.

              Naszą szkołę w tym konkursie reprezentowało dzięsięcioro utalentowanych wykonawców z klas IV-VIII. 

              Na gminnej scenie zaprezentowało się aż 46 uczestników, którzy wystąpili w trzech kategoriach: recytacja kl. IV-VI, piosenka, recytacja kl. VII-VIII.

              Miło nam poinformować, że w kategorii recytacja klas IV-VI III miejsce zajęła uczennica naszej szkoły - Kornelia Boguń, prezentując wysoki poziom artystyczny i niezwykłe obycie sceniczne.

              Ranga wydarzenia była szczególna, ponieważ konkurs został objęty Patronatem Honorowym Podkarpackiego Kuratora Oświaty oraz Wójta Gminy Kamień.

              Magdalena Nienajadło

          • Wycieczka uczniów klasy VII i VIII do Lublina
            • Wycieczka uczniów klasy VII i VIII do Lublina

            • „Wędrówką życie jest człowieka;
              Idzie wciąż,
              Dalej wciąż
              Dokąd? Skąd?
              Dokąd? Skąd?”   
                                         

               

                 W poezji Edwarda Stachury - literata związanego z Lublinem - odnajdujemy ponadczasowe pytanie: dokąd? Pytanie dokąd poprzedza inne: skąd? Wędrując przed siebie, należy zawsze pamiętać o przeszłości… I my również tak rozpoczęliśmy naszą wycieczkę, którą odbyliśmy 15 maja do Lublina. Zaczęliśmy od zwiedzania Państwowego Muzeum na Majdanku. Napis:„Los nasz dla Was przestrogą” skłania do refleksji… Ponad dwugodzinne zwiedzanie z przewodniczką odbyliśmy w ciszy, powadze i wielkiej uważności.
                 Następnie udaliśmy się do Lublina, by zwiedzić Stare Miasto. Ponownie wędrując z przewodniczką, poznaliśmy historię grodu. Odwiedziliśmy znane miejsca, kościoły, klasztory. Poznaliśmy nazwiska znanych Polaków związanych z Lublinem - począwszy od Biernata. Zwróciliśmy uwagę na kopie obrazów Jana Matejki, architekturę, kulturę. Zwiedzanie zakończyło się testem i nagrodami rzeczowymi dla wszystkich wycieczkowiczów.
                   Po zjedzonym obiedzie w klimatycznej restauracji „Halka”, udaliśmy się do Opery Lubelskiej, by obejrzeć „Księżniczkę Czardaszę”. Uczniowie mieli okazję na żywo zaobserwować elementy tego bogatego widowiska: śpiew przy akompaniamencie orkiestry, wspaniałą grę aktorów, balet a także układy choreograficzne. Historia pięknej hrabiny zakończyła się szczęśliwie, a my w dobrych humorach mogliśmy wrócić do domów.
                    Na wycieczce było poważnie, refleksyjnie, a na końcu - za sprawą operetki – wesoło.
              Warto pamiętać, że wędrówka może mieć różne oblicza.

                                                                Jolanta Delekta

            • Wyniki rekrutacji na zajęcia świetlicowe

            • Lista uczniów zakwalifikowanych na zajęcia świetlicowe na rok szkolny 2026/2027

               

              1. Baran Hanna
              2. Baran Maja
              3. Cholewa Spencer
              4. Czaja Piotr
              5. Kida Anastazja
              6. Kida Kacper
              7. Kida Oliwia
              8. Kolano Alicja
              9. Krasoń Karolina
              10. Kuraś Kamil
              11. Nienajadło Lena
              12. Oczkowski Jan
              13. Ostrówka Hanna
              14. Piekut Maciej
              15. Piekut Maja
              16. Piróg Antoni
              17. Piróg Maja
              18. Puchała Hubert
              19. Rychlak Daria
              20. Rząsa Rozalia
              21. Serwatka Aleksandra
              22. Sobota Adrianna
              23. Szczygielski Jeremi
              24. Tupaj Franciszek
              25. Tupaj Michalina

               

          • Spotkanie z Piosenką Religijną
            • Spotkanie z Piosenką Religijną

            • W dniu 20 maja 2026 r. w Szkole Podstawowej im. św. Jadwigi Królowej w Kamieniu Prusinie odbyło się XXIX spotkanie z piosenką religijną pod hasłem „O, Duchu Święty, prowadź nas”, które miało charakter wojewódzkiego konkursu. Uczestnicy zaprezentowali swoje umiejętności wokalne oraz wrażliwość muzyczną, wykonując utwory o tematyce religijnej. Występy dostarczyły wielu niezapomnianych emocji zarówno jury, jak i publiczności.

              Naszą szkołę reprezentowały dziewczynki z klasy drugiej – Maja Baran, Rozalia Rząsa i Aleksandra Serwatka. Dziewczęta wspaniale z pełnym zaangażowaniem wykonały piosenkę Arki Noego „Duchu Święty pocieszaj mnie”. Za przepięknie wykonany utwór uczennice zajęły 3. miejsce w swojej kategorii wiekowej.

              Reprezentacja Przedszkola Samorządowego składała się z Anastazji Kidy, Mai Piróg i Filipa Serwatki. Ich wyjątkowe wykonanie utworu „Przyjaciel” przyniosło wyróżnienie oraz nowe sceniczne doświadczenie.

              Nasi uczniowie otrzymali nagrody rzeczowe, statuetki oraz drzewka owocowe do zasadzenia we własnym ogródku, a także słodki poczęstunek, który był miłym akcentem na zakończenie dnia.

              Uczestnikom składamy gratulacje i życzymy dalszych sukcesów!

                                                                                                          Sabina Krasoń

            • Egzamin ósmoklasisty już za nami!!!

            • W ostatnim tygodniu odbył się egzamin, którego napisanie jest warunkiem koniecznym do ukończenia szkoły podstawowej:

              • 11 maja – język polski – 150 minut
              • 12 maja – matematyka - 125 minut
              • 13 maja- język angielski - 110 minut

              To wielkie przeżycie dla każdego ucznia. To moment, kiedy życie mówi: „Sprawdzam”. I pomimo tego, że wokół testów narosło wiele mitów, stereotypów, a nawet kontrowersji, to jedno jest pewne: trzeba podejść do egzaminu, napisać go i przeżyć to nowe doświadczenie. Wiele emocji towarzyszy tym dniom i to jest normalne w procesie rozwoju młodego człowieka. Póki co, egzamin ósmoklasisty, jest podstawą rekrutacji do szkół ponadpodstawowych. Ważne jest podejście do niego z powagą i odpowiedzialnością,  a tak było w przypadku naszych wychowanków.
                  Teraz pozostaje czekać na wyniki, które poznamy 3 lipca br. W oczekiwaniu - nadal trzymamy kciuki!

              Jolanta Delekta 

          • Ogólnopolski Sprawdzian Kompetencji Trzecioklasisty 2026
            • Ogólnopolski Sprawdzian Kompetencji Trzecioklasisty 2026

            •   7 maja 2026 roku klasa III pisała Ogólnopolski Sprawdzian Kompetencji Trzecioklasisty (OSKT) z Operonem. To było dla nich ważne wydarzenie, do którego przygotowywali się od pewnego czasu. Ubrani na galowo przystąpili do pierwszego tak poważnego kontaktu z zewnętrznym systemem oceniania. Arkusze zostały opracowane przez wydawnictwo Operon i rozsyłane do szkół w całej Polsce, aby zapewnić obiektywny pomiar umiejętności. Test składał się z następujących części:

              1. Język polski:

              • Sprawdzenie słuchania ze zrozumieniem
              • Czytanie ze zrozumieniem i pisanie

                Testy z języka polskiego sprawdzały też znajomość zasad gramatyki i ortografii oraz umiejętność tworzenia krótkich form wypowiedzi.

              2. Matematyka: Sprawdzenie sprawności rachunkowej, znajomości figur geometrycznych i jednostek miar oraz analiza i rozwiązywanie zadań tekstowych.

              3. Przyroda: Sprawdzenie wiedzy o świecie, zwierzętach, roślinach, zjawiskach pogodowych, ekologii itp. 

                Między testami były przerwy na odpoczynek i posiłek. Mimo że na pewno sprawdzian wywołał emocje, trochę stresował, to warto go przeprowadzać, gdyż pokazuje szkole, rodzicom i samym dzieciom, jak sobie radzą z wiedzą zdobytą na pierwszym etapie edukacji, co jest ich mocną a co słabą stroną; daje też wskazówki do pracy w klasie czwartej.

                Należy też podkreślić, że wynik tego testu nie decyduje o promowaniu do następnej klasy - to jedynie drogowskaz na przyszłość! Życzymy powodzenia Trzeciakom i osiągnięcia zadowalających ich wyników. 

              wych. Anna Tupaj

          • PIELGRZYMKA DZIECI KOMUNIJNYCH NA JASNĄ GÓRĘ
            • PIELGRZYMKA DZIECI KOMUNIJNYCH NA JASNĄ GÓRĘ

            • 6 maja 2026 roku w duchu wdzięczności i radości za I Komunię Świętą, uczniowie naszej szkoły wraz z rodzicami, ks. proboszczem i wychowawczynią uczestniczyli w pielgrzymce do Częstochowy. Wszyscy wzięli udział we Mszy Świętej w Kaplicy oraz zamknięciu Cudownego Obrazu Matki Bożej. Po Mszy Świętej nasi pielgrzymi uczestniczyli w Drodze Krzyżowej na Wałach Jasnogórskich prowadzonej przez księdza Proboszcza. W czasie wolnym pielgrzymi mogli zwiedzać Skarbiec, Muzeum, Salę rycerską oraz Bazylikę, a także dokonać zakupu pamiątek, które później poświęcili na placu przed Bazyliką. 

              Pielgrzymka pozwoliła dzieciom poznać miejsce kultu religijnego, a także dostarczyła wielu wrażeń, pozwoliła na miłe spędzenie czasu i cudowne przeżycia w otoczeniu najbliższych osób.

              wych. Anna Tupaj

          • NASZE ŚWIĘTA MAJOWE
            • NASZE ŚWIĘTA MAJOWE

            •   30 kwietnia 2026 roku, podczas uroczystej akademii, obchodziliśmy w naszej szkole majowe święta narodowe: 2 maja -  Święto Flagi Rzeczypospolitej Polskiej oraz 235. rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 Maja.
                Po uroczystym wprowadzeniu sztandaru Zespołu Szkół im. Jana Pawła II w Łowisku i odśpiewaniu Hymnu, wszyscy uczniowie naszej szkoły wraz z przedszkolakami z grupy „0” obejrzeli akademię przygotowaną przez uczniów klas I, V, VI i VIII pod opieką p. Renaty Marut. Uczniowie poprzez narrację, recytację wierszy i śpiew pieśni patriotycznych przedstawili historię oraz pochodzenie naszych barw narodowych, a także okoliczności uchwalenia Konstytucji 3 Maja. 

                Następnie wychowawczynie klas I, II i III przedstawiły wyniki Konkursu Wiedzy o Polsce.

              W klasie I:

              - I miejsce - Liliana Kiełb,

              - II miejsce - Agnieszka Bajek,

              - III miejsce - Lena Nienajadło.

              W klasie II:

              - I miejsce - Maciej Piekut,

              - II miejsce - Daria Rychlak,

              - III miejsce - Franciszek Tupaj.

              W klasie III:

              - I miejsce - Weronika Strapczuk,

              - II miejsce - Seweryn Kida,

              - III miejsce - Kazimierz Stopyra.

                Po skończonej akademii Pan Dyrektor, Franciszek Olko, przypomniał zgromadzonym o wywieszeniu w naszych domostwach, na czas świąt narodowych, biało – czerwonych flag, co będzie wyrazem patriotyzmu oraz szacunku dla naszej Ojczyzny.

              Renata Marut

          • Uczta na Olimpie - podsumowanie konkursu mitologicznego
            • Uczta na Olimpie - podsumowanie konkursu mitologicznego

            • 27 kwietnia 2026 r. jedna z sal naszej szkoły zamieniła się w pałacową komnatę Olimpu, a to za sprawą uczniów klasy V, którzy wzięli udział w wyjątkowym konkursie „Uczta na Olimpie”. Wydarzenie to było kulminacją cyklu lekcji poświęconych fascynującym wierzeniom Greków, Rzymian oraz naszych rodzimych Słowian. 

              Konkurs przebiegał w dwóch etapach. 20 kwietnia 2026 r. uczniowie napisali test konkursowy, który dotyczył wydarzeń z najważniejszych mitów. Tydzień później, tj. 27 kwietnia, przygotowali i przedstawili inscenizację “Uczta na Olimpie”, która była kolejną częścią zmagań. Następnie uczniowie odpowiadali na pytania dotyczące frazeologizmów mitologicznych, a także losowali przedmioty i analizowali, w jaki sposób nawiązują do historii bogów. Suma punktów ze wszystkich części konkursu (test, prezentacja postaci, gra aktorska, odpowiedź ustna) pozwoliły wyłonić zwycięzców:

              I miejsce- Milena Zięba

              II miejsce- Aleksandra Kolano

              III miejsce Paweł Kondziołka

              Jury, składające się z nauczycieli zespołu humanistycznego, doceniło zaangażowanie, jakie uczniowie włożyli w przygotowanie swoich występów. Ostatecznie najlepsi znawcy mitologii zostali nagrodzeni pięknymi wydaniami książkowymi, które pomogą im dalej rozwijać literackie i mitologiczne pasje.
              Znawca mitologii Zygmunt Kubiak podkreślał, iż “Grecki świat jest tak niesamowity, że aż cudowny”, stąd też ciągłe podtrzymywanie tradycji konkursu w naszej szkole i motywowanie do poznawania antycznego świata.

              Wszystkim uczniom klasy piątej serdecznie gratulujemy!

              Magdalena Nienajadło

          • "Szczęścia jest tylko tyle, ile go wymarzysz..."
            • "Szczęścia jest tylko tyle, ile go wymarzysz..."

            • Pod takim hasłem odbył się 28 kwietnia br. XXII Wojewódzki Konkurs Recytatorski i Poezji Śpiewanej im. Krzysztofa Kamila Baczyńskiego w Zespole Szkół Sportowych w Rzeszowie. Zadaniem uczestników było przygotować utwór prezentujący obraz szczęścia w polskiej poezji. Przesłuchania odbywały się w dwóch kategoriach: recytacja i poezja śpiewana.

               Naszą szkołę reprezentowały dwie ósmoklasistki:

              • Rozalia Drelich 
              • Amelia Kida

              Jury w składzie:

              pani Beata Romanek – pracownik Uniwersytetu Rzeszowskiego,

              pani dr Izabela Fac – pracownik kancelarii Sejmiku Województwa Podkarpackiego oraz Radia Via,

              pani Katarzyna Hudzicka-Chochorowska – pracownik naukowy Instytut Pamięci Narodowej Oddział w Rzeszowie,

              pan Sebastian Stachurski – pracownik Estrady Rzeszowskiej,

              pan Szymon Ukraiński – przedstawiciel Telewizji Rzeszów,

              obradowało bardzo długo. 

              Wysoki poziom artystyczny prezentacji uczniowskich utrudniał wyłonienie najlepszych.

              Obie nasze uczennice wystąpiły bardzo pięknie. Amelia Kida, za utwór „Oczyszczenie” Tadeusza Różewicza, uzyskała wyróżnienie. Gratulujemy i dziękujemy za godne reprezentowanie naszej szkoły na forum województwa.

                                                                                                   Jolanta Delekta

          •  Dzień Ziemi
            •  Dzień Ziemi

            •   22 kwietnia 2025 r. obchodziliśmy Dzień Ziemi w nieco odmiennej formie niż zazwyczaj.

               Z okazji tego dnia w naszej szkole odbyły się wyjątkowe wydarzenia, które miały na celu zwiększenie świadomości ekologicznej wśród uczniów. Jednym z nich był konkurs plastyczny, w którym uczestnicy mogli zaprezentować swoją wizję ochrony środowiska oraz piękna naszej Ziemi. Prace przedszkolaków wyróżniały się pomysłowością, kreatywnością i dużym zaangażowaniem.

                Równolegle odbył się także konkurs teoretyczny, sprawdzający wiedzę uczniów na temat ekologii, ochrony przyrody oraz działań, które każdy z nas może podejmować na rzecz Ziemi. Uczestnicy wykazali się bardzo dobrą znajomością zagadnień związanych z środowiskiem naturalnym.

                Oba konkursy cieszyły się dużym zainteresowaniem i były doskonałą okazją do połączenia nauki z zabawą.

                W konkursie plastycznym wyróżnieni zostali wszyscy uczniowie z grupy 0, za zaangażowanie oraz wykonanie pięknych prac otrzymali piękne dyplomy, książeczki oraz nagrody rzeczowe.

                Laureatami  konkursu teoretycznego zostali uczniowie, którzy wykazali się największą wiedzą z zakresu ekologii i ochrony środowiska. Dzięki doskonałemu przygotowaniu oraz zaangażowaniu najwyższe wyniki osiągnęli:

              1. Helena Bolka
              2. Milena Zięba
              3. Julia Cholewa
              4. Malwina Rychlak
              5. Karolina Wąsik
              6. Arkadiusz Watras

                Laureaci również otrzymali dyplomy, książki oraz nagrody rzeczowe.

              Serdecznie gratulujemy zwycięzcom oraz dziękujemy wszystkim uczestnikom za udział w konkursach.

               

              Magdalena Delekta

              Joanna Zięba

            • Sukces naszej uczennicy

            • Po pięknym biegu w Powiatowych Indywidualnych Biegach Przełajowych, które odbyły się w Bratkowicach nasza uczennica Paulina Kida, zajmując III miejsce, awansowała na szczebel rejonowy. Zawody rejonowe odbyły się 16 kwietnia na obiektach sportowych w Kolbuszowej. Do biegu na dystansie 600 m przystąpiło 52 zawodniczki z rocznika 2015. Po pięknym biegu pełnym zaangażowania i walki do ostatnich metrów Paulina zajęła II miejsce i oczywiście awans do Finału Wojewódzkiego.

              Paulinka - gratulacje za osiągnięty wynik oraz godne reprezentowanie szkoły.

              Krystyna Partyka

            • REKRUTACJA

            • Wyniki rekrutacji do Przedszkola

              i Szkoły Podstawowej na rok szkolny 2026/27

               

              Lista dzieci przyjętych do klasy I 

              1. Baran Hanna
              2. Bolka Adam
              3. Czaja Piotr
              4. Kida Anastazja
              5. Kida Oliwia
              6. Krasoń Karolina
              7. Piróg Maja
              8. Smusz Wiktor
              9. Sobota Adrianna

               

              Lista dzieci przyjętych do grupy 5- i 6-latków

              1. Boguń Amelia
              2. Bolka Anna
              3. Chowaniec Szymon
              4. Czaja Barbara
              5. Drelich Jan
              6. Gumieniak Antoni
              7. Gumieniak Franciszek
              8. Janiczek Aleksander
              9. Kida Kacper Stanisław
              10. Kida Karol
              11. Kida Milena
              12. Kida Oskar
              13. Kida Rafał
              14. Maksymilian Filipek
              15. Marut Ada
              16. Molawka Filip
              17. Ożóg Wiktoria
              18. Piekut Zuzanna
              19. Rychlak Klara
              20. Serwatka Filip
              21. Sobota Szymon
              22. Tupaj Hubert
              23. Tupaj Kinga Zofia
              24. Wilk Adrianna
              25. Zdeb Alicja

               

              Lista dzieci przyjętych do grupy 3- i 4-latków

              1. Abramek Dawid
              2. Chowaniec Zuzanna
              3. Drelich Rozalia
              4. Gumieniak Apolonia Maria
              5. Gumieniak Ignacy
              6. Kata Julian
              7. Kida Jakub
              8. Kida Jan
              9. Kida Leon
              10. Kida Lilianna
              11. Kida Zuzanna
              12. Kiełb Nela
              13. Kołodziej Tymoteusz Jan
              14. Kondziołka Kaja
              15. Lachtara Jan
              16. Maślanka Aleksandra
              17. Nienajadło Artur
              18. Ożóg Oliwia
              19. Piekut Jakub
              20. Rychlak Mikołaj Antoni
              21. Socha Antoni
              22. Strug Agata
              23. Tupaj Stanisław
              24. Wąsik Filip
              25. Wilk Nikodem

               

          • Edukacja i zabawa w stolicy Podkarpacia
            • Edukacja i zabawa w stolicy Podkarpacia

            •    W dniu 21 kwietnia 2026 r. uczniowie klas IV i V, pod opieką wychowawców, wzięli udział w wycieczce do Rzeszowa.

                 Pierwszym punktem programu było obejrzenie komedii familijnej pt.: „Za duży na bajki 3” w kinie Helios. Film opowiada o losach Waldka, który mierzy się z hejtem w sieci po nierozważnym komentarzu. Ekranizacja została poprzedzona lekcją, której tematyka nawiązywała do fabuły filmu. Przedstawiono w niej problemy, a przede wszystkim sposoby ich rozwiązywania, związane z dorastaniem, zmianami w życiu nastolatków, konfliktach rówieśniczych, krytyką czy hejtem z Internecie.

                 Następnie, spacerem po centrum miasta, uczniowie udali się na żywą lekcję historii do Rzeszowskich Piwnic. Historia tych podziemi sięga średniowiecza i skrywa wiele fascynujących opowieści związanych z powstaniem i rozwojem miasta, handlem i codziennym życiem jego mieszkańców. Uczniowie nie tylko zwiedzali piwnice, ale także rozwiązywali interaktywne zagadki: komponowali muzykę, tworzyli swój herb czy też wcielali się w role rzemieślników.

                 Po nauce przyszedł czas na zabawę w Parku Rozrywki – FlyPark. W miejscu, które zapewnia porcję sportowych wrażeń połączonych z doskonała zabawą uczniowie bawili się doskonale wykorzystując swoje niespożyte nadmiary energii.

              R. Marut